◎역류성 식도염이란? 

위의 내용물이 식도로 역류하여 불편한 증상을 일으키거나 이로 인하여 합병증을 유발하는 질환입니다. 

모든 역류가 증상을 일으키는 것은 아니며, 약간의 위식도역류는 대부분 정상상태입니다.

◎역류성 식도염의 주요 증상은? 

전형적인 증상으로는 (주로 식후에 발생하는) 산 역류(신맛), 가슴 쓰림(작열감), 삼킴곤란이며 비전형적 증상으로는 복부 팽만, 목 이물감, 쉰 목소리 등을 보입니다. 

◎역류성 식도염이 생기는 원인은 무엇인지? 

매운 음식, 탄산음료, 커피, 초콜릿, 고지방식, 흡연, 음주 및 복부 비만으로 복강 내 압력이 높아져도 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다. 음식 섭취 후 바로 눕거나 야식을 먹고 바로 잠을 자는 경우에도 잘 발생합니다. 

◎역류성 식도염의 치료는?  

위산 분비 억제제를 이용한 약물치료가 주된 치료이지만, 생활습관이 교정되지 않으면 약물 치료만으로 치료가 잘되지 않고 재발도 잘 발생합니다. 따라서 약물 치료와 함께 생활습관 교정이 필요합니다. 

◎역류성 식도염의 예방은? 

우선 매운 음식, 탄산음료, 커피, 초콜릿, 고지방식 등 유발 음식을 피해야 하며, 금주, 금연도 중요합니다. 규칙적이고 적당한 운동을 통해 복부 비만을 개선하고, 음식 섭취 후 2~3시간 동안 눕지 않는 생활습관을 유지하는 것이 역류성 식도염을 예방하고 증상을 개선하는데 도움이 됩니다.