족저근막염

족저근막염이란?

발바닥 근막에 반복적인 자극과 미세 손상이 발생하면서 통증과 염증이 나타나는 질환입니다.

족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유 조직으로, 보행 시 충격을 흡수하고 발 아치를 지지하는 역할을 합니다.

반복적인 사용과 과도한 하중으로 인해 근막에 염증이 발생하면 걷거나 오래 서 있을 때 발바닥 통증이 심해질 수 있습니다.

특히 아침 첫 걸음에서 통증이 심하게 나타나는 경우가 많으며, 증상이 지속되면 보행 불편과 만성 통증으로 이어질 수 있어 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.

족저근막염의
통증 부위와 근막 변화를 확인해 보세요

정상 발바닥

  • 족저근막이 탄력 있게 발 아치를 지지하는 상태

  • 보행 시 충격을 안정적으로 흡수

  • 통증 없이 자연스러운 움직임 가능

족저근막염

  • 족저근막에 미세 손상과 염증이 발생한 상태

  • 발뒤꿈치 부위 통증과 압통 발생 가능

  • 반복 보행 시 통증 증가 가능

VS

반복적인 발바닥 부담과 근막 손상에 의해
발생할 수 있습니다

장시간 서 있는 생활

발바닥에 지속적인 압력이 가해질 수 있습니다.

과체중 및 체중 증가

발바닥 하중 증가가 근막 부담을 높일 수 있습니다.

잘못된 보행 습관

발 균형 이상이 반복적인 자극을 유발할 수 있습니다.

발 아치 이상

평발 또는 요족이 족저근막 긴장을 증가시킬 수 있습니다.

반복적인 운동 및 활동

달리기나 점프 동작이 발바닥 충격을 증가시킬 수 있습니다.

발뒤꿈치 통증과 보행 불편으로
나타날 수 있습니다.

아침 첫 걸음 시 발뒤꿈치 통증이 심하다

오래 걷거나 서 있으면 통증이 증가한다

발바닥 안쪽에 압통이 느껴진다

움직일수록 발바닥이 뻣뻣하게 느껴질 수 있다

계단이나 경사진 길에서 통증이 심해질 수 있다

휴식 후 다시 움직일 때 통증이 나타날 수 있다

증상이 반복되거나 보행 시 통증이 지속되는 경우 족저근막 손상 여부를 정확하게 확인하는 것이 중요합니다.

근막 손상 범위와 염증 상태를
정확하게 확인하는 것이 중요합니다

정확한 진단을 위해서는 통증 부위와 발바닥 구조 상태를
종합적으로 확인하는 과정이 필요합니다.

DIAGNOSIS 01

문진 및 이학적 검사

통증 위치와 압통 여부를 평가합니다.

DIAGNOSIS 02

X-ray 검사

발뒤꿈치 뼈 상태와 구조 이상 여부를 확인합니다.

DIAGNOSIS 03

초음파 검사

족저근막 두께와 염증 상태를 실시간으로 확인할 수 있습니다.

증상의 정도와 진행 상태에 따라
비수술적 치료부터 수술적 치료까지 단계적으로 시행됩니다

  • 비수술적 치료

  • 수술적 치료

약물치료

통증과 염증을 완화하여 증상 개선을 돕습니다.

  • #통증완화
  • #염증감소
  • #증상개선

주사치료

약물을 주입하여 염증 감소와 통증 완화를 돕습니다.

  • #통증완화
  • #비수술치료

운동치료

근력 강화와 관절 기능 향상을 돕습니다.

  • #근력강화
  • #기능회복

체외충격파 치료

손상된 조직의 회복을 촉진하고 통증 완화를 돕습니다.

  • #조직재생
  • #통증완화

족저근막 절개술(관절내시경)

긴장된 족저근막을 절개하여 통증 완화와 보행 기능 회복을 돕습니다.

  • #통증완화
  • #보행회복

INTERNATIONAL NAEUN

안양에서 시작된 치료의 기준,그래서 국제나은병원입니다.

1

체계적인 검사 시스템

문진부터 영상검사까지 단계적으로 진행하여 통증의 원인과 상태를 정확하게 파악합니다.
정확한 진단을 바탕으로 불필요한 치료를 줄입니다.

2

질병의 원인을 찾는 치료

일시적인 통증 완화에 그치지 않고 통증을 유발하는 근본 원인을 고려한 치료를 진행합니다.
재발을 줄이고 장기적인 회복을 목표로 합니다.

3

비수술 치료를 우선으로 하는 진료

환자의 상태를 충분히 고려하여 가능한 경우 비수술적 치료를 우선적으로 시행합니다.
부담을 줄이고 안전한 치료 방향을 제시합니다.

4

오랜 임상 경험과 지속적인 학술 활동

다양한 임상 경험을 바탕으로 안정적인 진료를 제공하며, 학회 활동과 연구를 통해 지속적으로 치료 역량을 강화하고 있습니다.

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오시는 길

경기 안양시 만안구 안양로223번길 5 (국제나은병원빌딩)

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1670-7575

진료시간

평일

오전 08:30 ~ 오후 05:30

토요일

오전 08:30 ~ 오후 01:00

점심시간

오후 12:30 ~ 오후 01:30

일 · 공휴일

휴진

※ 토요일 점심시간 없이 진료
※ 건강검진센터, 물리·도수치료실은 외래 진료시간과 동일하게 운영됩니다.
※ 특수검진센터, 인공신장센터는 별도 운영시간을 확인해 주세요.