긴장성 두통

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통증 · 신경질환

긴장성 두통이란?

목과 어깨 근육의 긴장, 스트레스 등으로 인해
머리를 조이는 듯한 통증이 나타나는 가장 흔한 형태의 두통입니다.

주로 장시간 같은 자세를 유지하거나 과로, 수면 부족, 정신적 긴장이 반복될 때
발생할 수 있으며, 목과 어깨 결림이 함께 나타나는 경우가 많습니다.

초기에는 일시적인 불편감 정도로 느껴질 수 있지만
증상이 반복되면 만성 두통과 집중력 저하로 이어질 수 있어
정확한 원인 확인과 관리가 중요합니다.

특히 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간이 많거나 스트레스가 지속되는 경우
증상이 악화될 수 있습니다.

통증 위치에 따라 두통 양상이
다르게 나타날 수 있습니다

편두통

긴장성 두통

군발성 두통

경추성 두통

후두신경통

만성 두통

근육 긴장과 생활 습관 요인에 의해
발생할 수 있습니다

스트레스 및 정신적 긴장

근육 수축과 통증 유발에
영향을 줄 수 있습니다.

잘못된 자세

거북목이나 장시간 앉은 자세가
목 근육 긴장을 증가시킬 수 있습니다.

장시간 전자기기 사용

목과 어깨 피로 누적이
발생할 수 있습니다.

수면 부족 및 피로

신경과 근육 회복 저하가
영향을 줄 수 있습니다.

운동 부족

근육 유연성과 혈액순환 저하가
발생할 수 있습니다.

압박감과 근육 긴장 증상으로
나타날 수 있습니다

머리를 조이는 듯한 통증이 발생할 수 있다

목과 어깨가 뻣뻣하게 느껴질 수 있다

오후나 피로 시 통증이 심해질 수 있다

장시간 앉아 있으면 두통이 악화될 수 있다

집중력 저하와 피로감이 동반될 수 있다

눈의 피로감과 묵직함이 느껴질 수 있다

스트레스 상황에서 증상이 심해질 수 있다

수면 후에도 개운하지 않은 느낌이 들 수 있다

두통이 반복되거나 일상생활에 영향을 줄 정도로 지속되는 경우 정확한 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

근육 긴장 상태와 다른 신경계 질환 여부를
정확하게 확인하는 것이 중요합니다

정확한 진단을 위해서는 두통 양상과 목·어깨 근육 상태를
종합적으로 평가하는 과정이 필요합니다.

DIAGNOSIS 01

문진 및 신경학적 검사

두통 위치와 지속 시간, 동반 증상을
평가합니다.

DIAGNOSIS 02

근육 및 자세 평가

목과 어깨 근육 긴장 상태 및
자세 이상 여부를 확인합니다.

DIAGNOSIS 03

MRI 및 CT 검사

필요 시 다른 뇌질환 여부를 감별하기 위해
시행할 수 있습니다.

환자의 상태와 증상에 맞춘
비수술적 집중 치료를 우선적으로 시행합니다.

약물치료

통증과 염증을 완화하여 증상 개선을 돕습니다.

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#염증감소
#증상개선

주사치료

약물을 주입하여 염증 감소와 통증 완화를 돕습니다.

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#비수술치료

운동치료

근력 강화와 관절 기능 향상을 돕습니다.

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#기능회복

INTERNATIONAL NAEUN

안양에서 시작된 치료의 기준,그래서 국제나은병원입니다.

체계적인 검사 시스템

문진부터 영상검사까지 단계적으로 진행하여
통증의 원인과 상태를 정확하게 파악합니다.
정확한 진단을 바탕으로 불필요한 치료를 줄입니다.

질병의 원인을 찾는 치료

일시적인 통증 완화에 그치지 않고
통증을 유발하는 근본 원인을 고려한 치료를 진행합니다.
재발을 줄이고 장기적인 회복을 목표로 합니다.

비수술 치료를 우선으로 하는 진료

환자의 상태를 충분히 고려하여
가능한 경우 비수술적 치료를 우선적으로 시행합니다.
부담을 줄이고 안전한 치료 방향을 제시합니다.

오랜 임상 경험과 지속적인 학술 활동

다양한 임상 경험을 바탕으로 안정적인 진료를 제공하며,
학회 활동과 연구를 통해 지속적으로
치료 역량을 강화하고 있습니다.